「心を元気にする4つのステップ」の、講演を聞きに行って来ます。
今日は朝から本当にいいお天気で、今日から11月とは思えない暖かさだった。
最高気温25度 最低気温10度
午後から曇って雨になって急に寒くなった
毎月一日は広報の配る日。
朝7時に朝日を浴びながら広報を班内に配ってきた
途中の柿の木からギャギャと鳥の鳴き声

ムクドリが柿を食べに来ていた。
この柿は渋柿なんだけれど、誰も採らないから、ムクドリが熟したものから食べて
もう一月以上かかって食べに来ている。まだ沢山残っているからムクドリのいい食事場だわ

セイタカワダチソウ

今日は午前中夫の手伝い。
午後から2週休んでいた健康体操に行って、久しぶりに運動をしてきた
3週間ぶりだから、2時間半の体操後半はバテテしまった。 体力が落ちたなぁ~
夕方6時から看護大学が実施している市民公開講座へ
私はこの講座は初めての参加。、水泳の仲間の人たちは毎月行っているそうだ
今回の講座はいつもと違って、医学・看護学界の著名な講師が来て、
安定した気持ちで毎日を過ごすために役立つ話なんだって・・・
私は時々すごく落ち込んで、この世から消えたらどんなに楽かしら…と、思うことがある。
そうかと思うと、日々の生活が楽しくて私は幸せだわ~と、思う日もある。
人間誰でも私の様に日々の気持ちの変化があると思うけれど、それが、安定した気持ちでずっといられたら
それが一番幸せなことと思う。
今日の先生はどんな話をされるのか???
安定した心で老後を過ごせたら最高に幸せ。 そんな事を教えてくれるのかな?
では、行ってきま~す


にほんブログ村
最高気温25度 最低気温10度
午後から曇って雨になって急に寒くなった
毎月一日は広報の配る日。
朝7時に朝日を浴びながら広報を班内に配ってきた
途中の柿の木からギャギャと鳥の鳴き声

ムクドリが柿を食べに来ていた。
この柿は渋柿なんだけれど、誰も採らないから、ムクドリが熟したものから食べて
もう一月以上かかって食べに来ている。まだ沢山残っているからムクドリのいい食事場だわ

セイタカワダチソウ

今日は午前中夫の手伝い。
午後から2週休んでいた健康体操に行って、久しぶりに運動をしてきた
3週間ぶりだから、2時間半の体操後半はバテテしまった。 体力が落ちたなぁ~
夕方6時から看護大学が実施している市民公開講座へ
私はこの講座は初めての参加。、水泳の仲間の人たちは毎月行っているそうだ
今回の講座はいつもと違って、医学・看護学界の著名な講師が来て、
安定した気持ちで毎日を過ごすために役立つ話なんだって・・・
私は時々すごく落ち込んで、この世から消えたらどんなに楽かしら…と、思うことがある。
そうかと思うと、日々の生活が楽しくて私は幸せだわ~と、思う日もある。
人間誰でも私の様に日々の気持ちの変化があると思うけれど、それが、安定した気持ちでずっといられたら
それが一番幸せなことと思う。
今日の先生はどんな話をされるのか???
安定した心で老後を過ごせたら最高に幸せ。 そんな事を教えてくれるのかな?
では、行ってきま~す



にほんブログ村
スポンサーサイト