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食欲は、健康のバロメーターとはよく言ったものだ

今日は曇り夕方から本格的雨。  

朝から気温も低くて今日から長袖で会社へ出勤した。  最高気温23度。最低気温17度

雑草の水引草。  抜いても抜いても今の時期に何処かで必ず咲いている

花は小さくて私の目には良く見えないから、写真もピンボケ  でも、可愛い花だ
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今日は何枚も水引草の写真を撮ったのに、殆どがピンボケ。 難しい・・・
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たった3本、隣の畑のおばさんから頂いたサツマイモの苗が

今では凄く良くなって、隣に植えてある蒟蒻の畝を飲み込んでいる。

もうそろそろ掘り起こそうと思っているけれど、葉が良くなると芋が良くならないと聞くので

もう少し植えて置けば、小さい芋でも大きくなるかと思って待っている

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私に苗をくれたお隣の畑↓  27本植えてあるはず 30本あったうち、私に3本くれたから・・・

ツルの広がりは、私の3本と同じくらい

この位でないと芋は生らないのかな・・・  

私の凄いツルの芋を掘るのが凄く楽しみ  何も無かったりして・・・

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今月は秋の味覚が次々届く月

お嫁ちゃんの実家から・・・   これはご近所に配って、食べ終わった。
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次に鳥取の夫のお友達から20世紀が・・・ 今年は甘みが強いように思う。

果物は天候に左右されるから作る方も大変だわ。(夫の友達が作っている)

昨夜、信州の葡萄が届いた。まだ、私は食べていない。  

葡萄が苦手な私 でも、勿体ないからしっかり、頂きますけどね

「食べるなら嫌いだなんて言うな!」と、夫に言われる。

だから、自分で買ってまで食べたいとは思わないだけ・・・  

貰える物なら何でも食べる人。(食い意地だけは誰にも負けない)

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お隣の柿。  この色付いているのは虫に食われたかな
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大きくなってきたけれど、まだ青い。   
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本当に秋は美味しいものだらけ・・・ 栗も実家から貰った。写真はないけれど食べてしまった。

夏の暑さにも負けず、歯が痛くても痩せる事も無く、こんなに食べ物が美味しい秋になって

私は何時痩せるんだ  

悪い病気ではないかと、何日も悩んでも、3度の食事とおやつは欠かさず食べていた

食欲は、健康のバロメーターって言われるものね。 

私は健康だったんだ。 まだ歯茎と顎は痛いけれど・・・





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孫からのプレゼントで孫の成長を強く感じた。

今日は快晴  

最高気温も26度と程よく暖かくて気持ちの良い日


久し振りに朝から妙高山も火打山も良く見えた。

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昨夜、思いもよらないプレゼントが届きました~

長男のところの孫ちゃん達から敬老の日のプレゼント

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今まで、敬老の日には孫ちゃん達手作りの品に、お手紙付きの物だったのに

今年は、靴下だった

今までもらった手作り品は、廊下や冷蔵庫に貼って毎日見てニッコリ成長を楽しんでいた。

今年は早々に履いて、暖かさをあじわいたい。

でもね、ばぁちゃんにしてみると、ちょっと複雑。

孫ちゃん達の成長は嬉しいんだけれど、孫ちゃん達も大人になったんだと・・・

それと、私とジイも孫から品物を貰う年になったんだと・・・

今までの可愛いプレゼントでなくて、現実的な物を貰うって、こんな気持ちになるんだと

初めてのプレゼントに感動するやら、成長に驚くやら・・・ 複雑です。


お正月に来たらお年玉を弾まなければね

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今年は花水木の木に蕾が沢山付いている。

いつも2~3個くらいしか花を付けないハナミズキ。  来春に期待だわ

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夏中咲いていた女郎花。  まだまだ咲いているけれど、もう良いでしょう~と、刈り取ろうかな・・・

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一件落着。

夜中の雨は朝方には上がって、今朝は曇りから晴れの天気

蒸し暑さもあって、エアコンを付けた。

今朝は待ちに待った歯医者の日。

ドキドキで診察台へ・・・   今回は真っ先に先生に今の状態を話した

親知らずのあった歯茎と奥歯が痛い事。その為か顎まで痛い事

舌の付け根のブツの事。

先生は舌ベロを引っ張り出して、裏、表と、奥の方と、よく診てくれた。

その結果、一番心配だった舌ベロの奥のブツは、その様な物は他にも見られ、

悪性の物ではないと。 (一気に力が抜けた)

舌の奥の赤いのは甘みが分かるブツだって。  

そして私の心配の元だった舌の脇のブツは、

悪性のものは輪郭がはっきりしないけど、私のは丸くなっているから悪性ではないそうだ

奥歯の痛いのは、ストレスか何かで奥歯を強く噛みしめていませんか?って、聞かれた。

奥歯を強く噛みすぎて、歯茎が痛くなっているのだろうと・・・。

少し納得。 

最近仕事の事や、身の回りで亡くなったり、病気になった人が沢山いて

今まで経験したことがない程、私にはストレスだった。

知らず知らず、奥歯を強く噛みしめていたって事か・・・

先生の説明と、レントゲン写真で異常がない事が分かって、悩みが一つ解消した


雲と蜘蛛

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歯の検査の結果

虫歯はないけれど、歯垢も、炎症も、歯のぐら付きも、歯周ポケットもみんな有りだった

これで、またしばらくは医者通いが始まる。   

やはり以前の様に毎月歯の掃除をしていた方が、安心な様なんだけれど・・・  今回はどうなるやら

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めっきり秋らしくなって、涼しくなってくると、花の色や葉の色が綺麗になった気がする

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花を見てストレスは解消するのだろうけれど、私の場合、その手入れを上手くやらないから

花を作ることがストレスになっているかも・・・

そんな事を言ったら生きること自体、全てがストレスとなってしまう・・・  

オババはそんなに弱くはないよね!    頑張ろう




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退職後の過ごし方の予行演習。

今日も朝まで雨。  

9時頃から晴れたけれど、毎日雨でジメジメしてキノコが生えてきそうだ

と、思ったら裏庭にキノコが出ていた  

みんな何かに食べられているようだけれど、毒キノコではないのかしら???

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それといい匂いがするな~と、思ったら金木犀の花が咲き始めた

我が家の金木犀は、夏に剪定をしてしまったので、花の付きは悪いが、それでも匂う、

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ホトトギスも咲いている。  切って飾ろうかな・・・
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曼殊沙華も・・・     どっぷり秋だね~

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この3連休は、毎日午前中は雨で、近くのスーパーや買い物に出掛けた以外

殆ど家で過した。 こんな連休も珍しい。

3日間、ずっと、夫と一緒だった。  

来年退職したら、こんな日の過ごし方になるんだな~と、予行演習のような日々だった。

一緒に出掛ける時以外、それぞれ自分の好きな様に過ごし、お互い干渉しないのが良い。

明日仕事に行くのが嫌になった。

こんなのんびりと、好きな事をして過ごすのも素敵な事だ。

仕事を辞めたら寂しくなると思っていたが、そんな事もなさそうだ。

今、相撲をテレビで見ているが、仕事を辞めたら東京まで日帰りで観に行ける。

歌舞伎だって、観劇だって、行きたい時に行ける。

あぁ~ 先立つ物がなければ駄目だね

無駄使いしないように有意義に過ごさなければ・・・   



まだ、そんな夢を見ていられない。明日歯医者へ行くのが心配。 

奥歯の歯茎がまだ痛い。何ともなければいいが・・・

夢を実現させるには、健康でなければね。




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自分の好きな事をしている時は幸せだわ~

今日も午前中雨。やっと午後からは晴れた

毎日雨ばかりでどうなちゃった。日本の四季は。。。

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晴れたので、畑に植えたキャベツと白菜の状態を見たくて午後から畑に行ってきた

キャベツは順調に成長                     白菜が消えた
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白菜は植える時から消えかかっていたからやはり駄目だった

そこで、早々にHCへ行って新たに苗を買ってきた。

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雨でグチャグチャの畑に行って、白菜を植えて、スイカのネットを外したり畑の整理もしてきた

本当はイチゴを植え替えたかったけれど、畑の土が柔らか過ぎて今日は駄目

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畑から帰って、葉ボタンが本葉を出してきたので植え替えた。

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Tさん、発芽率100%でしたよ

これから大きく育ってくれると、今年の冬はこれで楽しめるね~  感謝だわ~

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今日の午後からは自分の好きな事が出来て、大満足な日だった

自分の好きな事をしていると歯の痛みも忘れる。

医者へ行かないうちに、歯の痛みが薄らいできた。

風邪薬が効いたかな。

午後からの作業は、程よい疲れ。 夕食のビールは美味しかった~

やりたい事が出来たのでゆっくり眠れそう~ 今日も早く寝よっと!!!

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ショックで恥ずかしくて穴があったら入りたい。

今日も朝から雨。午後には晴れたけれど・・・

今朝も雀の観察

裏の田圃に沢山の雀が朝食中  コシヒカリの米は美味しいだろう~

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私の勘違いで、大ショック  (パイナップルの花の事)

花が咲くのかと大喜びでブログに載せたのに、恥ずかしくて穴があったら入りたいよ~

蜘蛛の巣だったなんて・・・  reiさん、違っていたよ( ^ω^)・・・

カエルもお休み中
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結局、今年はパイナップルの実を見る事が出来ないって事だ。  ガッカリです。

でも、茎も太くなってとっても逞しくなったパイナップル。 来年に期待です

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痛くて眠れなかった歯茎

昨夜は痛み止めを飲んで寝たので、夜中に起きる事はなかった

朝、歯医者へ診てもらえないか電話を入れると今日は休診日だって

仕方なく赤くなっている歯茎に、イソジンを塗って、うがいをして様子見に

舌の付け根のブツは、赤くなっていたのでそこにもイソジンを・・・

痛みは少し和らいできたので、

火曜日の歯医者の予約日まで大丈夫かな・・・

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私の心配事

今日も朝まで雨だったのに、日中は晴れ。  

エアコンを付けたり切ったりで温度調節。最高気温28度  30度にならないけど暑かった。

今日の心配

数日前から奥歯の歯茎が痛い

昨夜は夜中に目が覚めて、歯茎が痛いくて眠られなくなってしまった。

奥歯は何年も前に抜いてないので、そこの歯茎が痛いのはどうして???

耳の下のリンパも痛い様な気がする。  

夜中に鏡をもって口の中を調べると、歯茎は少し赤く見えるだけだけれど、

舌の付け根の所に小さいブツが見える

舌癌だったらどうしようと、またまた心配になって眠られなかった。

今日は会社へ行って、仕事に紛れていた時は痛みも忘れていたんだけれど、

夕方になってまた傷みが出てきたので、歯医者の予約をした

歯医者で舌癌の事は分かるかしら???  

でも、歯茎が痛いと言えば診てくれるだろう

ただの口の中が荒れているだけならいいんだけれど・・・

最近、身の回りで色んな病気の人の話を聞く機会が多くて、

何でも自分に当てはめてしまって、心配事を増やしている私。

いつ我が身も病に襲われるか、心配したらキリがないが

今は、舌の付け根の小さいブツが大きくならないことを祈るだけだ。

来週早々医者へ行かなければ・・・

歯医者でなくて耳鼻咽喉科へ行った方が良いかな???

昨夜眠られなかったから今日は、もう眠くなった

裏の田圃の畔に白い花が
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よく見ると韮の花だった。  この韮は誰も採って食べる事のない韮。  

花が綺麗だから草と一緒に刈らないで、残しているんだろうか

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黄色のブットレア。  まだまだ蕾がいっぱい出来て来て、これからまだ咲きそう。今年何回目?
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タマスダレとつゆ草  雑草でも可愛い
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大食いして病気になっても自業自得。反省して明日から減食しなければ・・・

昨夜の雨は朝には上がった。日中は曇りから晴れ

今朝も裏の雀たちを 

梅の枝に鈴なりの雀    その向こうにある栗が、いい具合に爆ぜている。

人様の栗だから拾いに行くわけにいかない。  

毎日、窓から眺めて、きっと、下にはいっぱい落ちているだろうなぁ~と、見ているだけ~

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我が家の月下美人。花が終ってそのままになっていたのが、気が付いたら葉の裏から新芽が伸びていた

それも毎日1.5センチは伸びていると思うくらい、成長が早い。

植え替えたいと思うけれど、まだ気乗りがしない。早く植え替えないと寒くなる。

構わない方が良いのかな・・・  来春までこのまま

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食欲の秋のランチ

久し振りに、(何か月ぶり?) オムライスが食べたくて友達とランチに行った

今日は人参ソースのオムライス。  インスタ映えの料理 見た目が綺麗

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卵もトロトロ。  味はちょっと甘かったかな・・・  色は人参でも人参の味は感じない

デザートはバナナ入りロールケーキ。  残さずしっかり頂いた
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そこで止めれば腹八分目。  いや?腹十分!  それなのに・・・

その後のおやつ。  セブンの新発売 お芋味の和ぱふぇ

サツマイモの味もしっかりして、中のほうじ茶味のクリームと寒天ゼリーがサッパリしていて良かった。

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ローソンの抹茶クリーム入りの生どら焼

生地がモチモチで、もっと食べたい食感。 抹茶の味があまりしなかった。

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いっきにこれだけ食べてしまった私のお腹って、大食い大会に出られそうだ。

この歳でこれだけ食べて、糖尿病が怖いなんて言っていられない。

もし糖尿病になったとしても自業自得。 自己責任と自分に言っている。

分かっていても美味しいものに目がない私。  

これからしばらく、カロリー計算して減食しなければ・・・ 本当の糖尿病になってしまうわ。


夜も眠られないほど心配していた仕事がまた一つ片付いた。

案ずるより産むが易し・・・ と、なって欲しい。

後、問題の案件は2つ。  後2か月で全て片付く予定。

その後、私の事務引継ぎ。 これが一番の難問になるかな・・・




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同級会の案内終了で思った事

今日は風もあって曇りの日。 

今日会社へ半袖を着て行った。   

上着も持って行ったのに、デブで窮屈だから着なかった私が悪いんだけれど、寒くて喉が痛くなりそう~

朝、家にいた時は動いていたから、Tシャツで十分暑かったのに

今日は風邪薬を飲んで早く寝ようっと・・・


倒れて抜く予定だったコスモス。雨でそのままになっていたのが、次々咲いてきた

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誰の目にも触れない所だから私が見るだけのコスモス。

冬囲いをするまでここに咲かせておこうと決めた。
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名前の忘れたこの花 なんだったっけ?  毎年忘れている

分かりました  「タマスダレ」だって  今、野いちごさんのブログで 確認しました!!!m(__)m

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10日が締め切りだった同級会の出欠席のハガキ

整理してみてちょっとガッカリ。

出席者17名(先生1名含む)   欠席者41名  回答なし19名  住所不明3名  亡くなった人1名

一方的にハガキを送って、電話の誘いもせず、ハガキ任せだったから出席者が少ないのも仕方がない

同級会のやる月日も10月と言うのもいけなかったのか・・・

やはり県外から来る人は、お盆とかの帰省に合わせてあげた方が来やすいのか・・・

反省は色々あるが、私が一番ショックだったのは、先回の同級会の幹事だった人が

特に、私がハガキ作成等手伝ってあげて、同級会にも出席したのに、

今回の私が幹事の時に、素っ気ない欠席のハガキを寄こした。(欠席理由も書いてない)

ええええって思って電話をしようと思ったが、止めた。  

自分が困った時にはいいことを言って、貴女の時は出るよ!なんて調子いいこと言っても

所詮こんなもんだ。 この歳になって文句を言う元気はない。

ブログで愚痴って終わり。  

後は、いかに楽しい同級会に仕様か、幹事会を開いて相談しなければ・・・

17名って人数は良いかも  全員と話が出来る。

多過ぎると話も出来ないで、会が終わってしまう時もあるから・・・



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今回も高額医療制度に助けられた!?

久し振りの青空

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昨日の雨に打たれた蓮  
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青空でも 延びた柳の枝に秋を感じた。   もうすぐこの伸びた枝は全て切りとられる
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今朝、夫は腕の傷を診せに病院へ 今日も私が乗せて行った

もう、傷も痛くないのだから、運転は出来ると思うんだけどね~

でも抜糸は、まだ出来ないそうで(術後4日目だものね)、また、しっかり包帯を巻かれて帰ってきた

先日の手術代の請求が出来ていたようで支払ってきたと

高額医療制度のお陰で、土曜日に行った治療と今日の治療も含め4万円にならなかったそうだ

この制度がなかったら10万超えだったのに・・・  有り難いよね。

夫は来月から2割負担になるのに、一か月早かったから今月はまだ3割負担。 残念だったね~

日本はこの保険制度がしっかりしているから、年金生活でも医者へ行ける。

最近、特に健康保険の有り難さが分かってきた。

でも腑に落ちないのは、既得権なんて言わないで、70歳以上の一割負担の人も

全員2割にすればいいのに・・・ 

既得権で守られている人にとったら、このままで行って欲しいと思うだろうが

これからの人の事を考えるとこれで良いのかな???  




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Author:ヒノリッチ
子供達も巣立ち、夫婦二人。
可もなく不可もない年金生活。
それじゃ~だめじゃん!!!と、ブログを作ってみました。

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